Le muscle n'attend pas.
Dès le milieu de la vie, muscle et force diminuent année après année si vous ne leur donnez pas de raison de rester. Gym Monster 3 vous donne cette raison deux fois par semaine, avec une résistance réglée pour vous à l'écran.
RESTER FORT APRÈS 50 ANS
Restez fort pour
tout ce que vous voulez encore faire.
Porter vos petits-enfants. Rapporter les courses en un seul trajet. Continuer à jouer le samedi.
Deux séances par semaine dans votre salon, chaque mouvement guidé à l'écran et une résistance réglable par pas de 1 kg.
Séance de prise en main personnalisée avec notre équipe. Garantie 2 ans. Support local.
65l'âge de Sonya
2,3 M kgsoulevés à la maison
14mois
PORTRAIT DE SONYA
Un cadeau pour la retraite.
Une routine bien à elle.
Après des années d'horaires infirmiers en rotation, Sonya a ramené son entraînement à la maison. Son Gym Monster est devenu une partie de son nouveau chapitre.
Lire l'histoire de Sonya« Depuis ma retraite, je l'utilise tous les jours et à 65 ans, je suis dans la meilleure forme de ma vie. »
Après 50 ans, la force
est ce que vous protégez.
Les os réagissent à la charge.
Dans l'essai LIFTMOR, des femmes ménopausées à faible masse osseuse ayant suivi un entraînement de force encadré et intense deux fois par semaine pendant 8 mois ont amélioré leur densité osseuse au niveau de la colonne et de la hanche.
Deux fois par semaine, c'est l'objectif.
Les recommandations préconisent le renforcement musculaire au moins deux jours par semaine. Avec la salle déjà dans votre salon, deux fois par semaine devient une habitude, pas un projet.
Jambes fortes, pied sûr.
Force et équilibre vous gardent stable dans les escaliers, au jardin et en portant les courses. Gym Monster guide chaque mouvement à l'écran, pour que vous sachiez toujours quoi faire.
Vous choisissez la résistance.
Vous gardez le contrôle.
Découvrez ce que vous utiliserez à chaque séance. Des repères clairs, des poids réglables et une plateforme qui se replie.
Un point de départ clair.
Regardez des démonstrations d'exercices et suivez un entraînement à l'écran, ou créez votre propre routine. Familiarisez-vous avec chaque mouvement avant d'ajouter de la résistance.
Chaque mouvement est démontré avant que vous ne commenciez.
Voyez par vous-même avant de décider.
Changez ou relâchez la résistance instantanément, depuis l'écran, la manette ou votre voix. Nous vous montrerons cela lors d'une démonstration en direct.
Montrez-moi les commandesVotre première semaine
avec Gym Monster 3.
Trois séances pour bien démarrer, chacune guidée à l'écran dès le premier mouvement.
Votre installation, avec notre équipe
Guidée, en tête-à-tête
Nous vous aidons à vous installer et à construire ensemble votre première routine, pour commencer avec la résistance qui vous convient.
Une séance complète, à l'écran
Débutant, guidée à l'écran
Chaque mouvement est démontré avant que vous ne commenciez. Renforce la force pour soulever, porter et se tenir debout.
Réglez votre propre résistance
Débutant, guidée à l'écran
Changez la résistance depuis l'écran au fil de la séance. Renforce l'équilibre dans les escaliers et sur terrain irrégulier.
Tout ce dont vous avez besoin,
dans un seul pack.
Notre choix pour la force au quotidien à domicile : Gym Monster 3 avec le pack Studio.
GYM MONSTER 3 / STUDIO
Gym Monster 3, pack Studio.
Un système de force pliable, un écran tactile clair et le banc incliné pour les exercices assis et de poussée. Choisissez les mouvements et la résistance qui vous conviennent.
- 100 kg
- Résistance numérique totale
- 23,8″
- Écran tactile de guidage
- 0,26 m²
- Emprise au sol repliée
- Appareil Gym Monster 3
- Banc incliné
- Poignées standard
- Barre ajustable
- Corde à triceps
- Sangles de chevilles
- Bague de contrôle
- Tapis d'entraînement
Au lieu de Voir le prix Studio en direct
TTC.
Premium Care, plan de service à domicile de 2 ans, inclus gratuitementPrise en main personnalisée et première séance avec notre équipe2 ans de garantieAucun abonnement nécessaire
DE VRAIES PERSONNES. DE VRAIES RÉPONSES.
Essayez les commandes.
Posez toutes vos questions.
Ressentez la résistance, parlez de votre espace et familiarisez-vous avec le fonctionnement. Puis décidez.
Réserver votre démoVisitez le Westfield Mall of the Netherlands, ou réservez une démonstration en ligne.
CLARIFIONS LES CHOSES
Les questions
à se poser.
Des réponses concrètes avant de choisir.
Dois-je avoir de l'expérience ?
Non. L'écran démontre chaque mouvement avant que vous ne le fassiez, vous réglez le poids d'un bouton, et notre équipe vous accompagne pour la prise en main et crée votre première routine avec vous.
Et si j'ai de l'ostéoporose ou une blessure ?
La résistance se règle par pas de 1 kg, vous pouvez donc commencer léger et progresser. En cas de condition particulière, apportez le plan de votre kinésithérapeute lors d'une démonstration et nous vous montrerons comment le mettre en place.
Comment changer ou arrêter la résistance ?
Gym Monster 3 propose un réglage de la résistance à l'écran et une bague de contrôle. Les commandes vocales peuvent aussi baisser ou relâcher la résistance. Nous vous montrerons la séquence exacte lors d'une démo.
Mon conjoint peut-il aussi l'utiliser ?
Oui. Chacun dispose de son propre profil, et le mode Partenaire permet de vous entraîner ensemble. Utilisateurs illimités, sans abonnement.
Ai-je besoin d'une salle dédiée ?
Non. Le Gym Monster 3 se replie à 0,26 m² et ne nécessite aucune fixation au mur : il trouve sa place dans votre salon. Abaissez la plateforme pour vous entraîner, repliez-la une fois terminé.
Dois-je payer un abonnement ?
Aucun abonnement nécessaire. Chaque entraînement de base est inclus.
Est-ce un programme d'exercices complet ?
Oui. Gym Monster 3 propose des entraînements et programmes guidés à l'écran, et vous pouvez aussi créer les vôtres.
LE PROCHAIN CHAPITRE VOUS APPARTIENT